今日は通院の日でした
担当の先生。「悪くはないんですけど…」と、なんだか歯切れが悪かったのが気になりました（汗
診察は、少し肝臓の数値が上がってたのと、コレステロールの値があまり減ってないので、引き続き食生活に気をつけて…という形で終わりました。
とりあえず、体重は少しずつ減らせています。
食生活はたまにドカ食いしてしまうので、それをやめて気をつけるしかないですかね。
これから梅雨のシーズンに入っていきますが、なるべくウォーキングやジョギングをやるようにしたいと思っています。
そうすれば勝手にコレステロールも減るでしょう（楽観的）
ここまで読んでくださりありがとうございました！では！
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