一蹴入魂!人生を楽しみ生きがいを見つけよう!

せっかくの人生、全力で楽しまなければ損損!色々感じたことを書き綴っていきます。

2023-07-25から1日間の記事一覧

【40代のダイエット】2023/7/16~7/24の記録【MDDP】

MDDPとは 「マジでデブ脱出計画」の略称。 本編 公開するのが遅くなってしまった。昨夜のジョギング後、途中まで書いていたのだが、面倒くさくなって力尽きてしまった。(言い訳) ジョギングの記録 7/18のラン。お寺からありがたいお言葉を貰った。 7/20の…