〜俺のリアル〜 21日目

日曜日。今日も天気が良かったので、朝30分、昼３時間半のサイクリングにでかけた。もちろんドラクエウォークもあわせて。
おかげで結構捗った。ダイエットは…
明日の測定次第かな。負荷は足りてない気がする…
明日は走ろうかな。負荷は軽めだったけど、長時間自転車に乗ってると疲れるものだね。