自分でダイエット計画が立てられないからAIに立ててもらったぜろくるです。
さて、AIが提案してくれたダイエット計画ですが、実践できておりません。まず、朝の5時に起きることができていません。せいぜい５時半です。完全にできない条件を提示してしまいました。申し訳ございません。Bing様。せめて、朝スクワットだけでもぉ！と思い、スクワットを開始。そしたら膝が痛いの。
「えっ！」
いや、できないことはないんすよ。でも痛いんす。
あれ？足の向きとかおかしい？いや、そんなことないよな。と自問自答。困惑する私。
足の筋肉減ってきちゃってる？
ヒップリフトとか負荷が低い下半身トレーニングをしたほうがいいな。と思うのでした。
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